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被傭人姐姐虐待的我
在我小時候,我家是有僱用菲律賓的傭人姐姐。
我記憶中是換過四個傭人姐姐,而其中有兩個有虐待我。
在我唸幼稚園的年紀時,爸媽經常不在家,而兩個姐姐就會虐打我。
有一次我告訴媽媽,姐姐打我。
媽媽就笑著裝模作樣地隔空拍了姐姐的屁股一下,說:「你看,我已經幫你打回她了。」
媽媽不在意,不代表姐姐不在意。
我這樣說,是有機會讓她丟飯碗,於是她懷恨在心。
她馬上在我媽看不見的角落,又狠狠打了我很多下。
而因為媽媽的反應,讓年幼的我根本不明白原來傭人姐姐根本不應該、也不能打我的。
後來,那個姐姐要回鄉下了。
家裡聘請新的傭人姐姐。
那個姐姐也是經常虐打我。
有一次,她用掃把打我。
打得太痛,我哭著逃跑到房間鎖去起門。
年幼的我,無法反抗她的虐打。
於是我打開衣櫃,哭著用剪刀剪破她的內衣,以此作為反抗的手段。
當然家裡是放著每道門的鑰匙,她很快就用鑰匙把房門打開。
她看見我剪破她的內衣。
她說:「你父母知道你剪破我的衣服,他們會很生氣。你不要把今天的事說出去,我也不會告訴他們你做的壞事。」
我相信了,結果她第二天馬上把我剪破她衣服的事告訴給我父母。
我被父母責罵,當時小小的腦袋只覺得疑惑:「姐姐說好了不告訴他們,為什麼他們會知道?」
完全沒想到要把她虐待我的事說出來,我只覺得我是做了壞事,我剪破她的內衣是錯的,我是壞小孩。
今天回想,即使當時我說了又如何?
父母也許還是會責怪我:
「即使打你,也不應該剪破她的東西。」
後來我唸中學,家裡再沒有請傭人姐姐了。
我漸漸長大,我還記得這些事,她們虐打我的情境歷歷在目。
但心裡不會再浮現當時被虐待的痛苦和恐怖。
我跟很多人一樣,都忽略了童年對自己的影響。
我以為那些經歷根本對我沒影響。
直到去年有一天,我察覺到這些經歷在我內心深處,其實是種下了一些負面信息:
「這個姐姐虐打我,換了一個姐姐也打我,那一定是因為我是討人厭。」
「父母不在意我被虐待,他們不關心我、不愛我,沒有人會愛我。」
這些信念,導致我無法相信我是值得被愛我。
當我發現這些信念時,我嘗試告訴自己:
「我是值得被愛的!」
但我忍不住流淚了,我心想:
「我如何能相信我值得被愛?我愛她們,希望得到她們的愛,但她們都傷害我,我肯定是很討人厭。」
我不太知道怎開解自己。
後來,我想通了。
姐姐們離鄉背井做傭人,大概她們已經有點心理不平衡。
加上可能我父母對她們又沒有很好,導致她們虐待我泄憤。
而且虐待僱主的小孩,也可能讓她們得到優越感。
她們欺負小孩,她們是不對的。
我父母縱容她們虐待我,他們也是不對的。
我才是小孩,我有什麼錯?
我不應該把大人的錯,怪到自己身上。
相信自己值得被愛,能做到這點,我還需要很長很長的時間。
但關於被姐姐虐待的經歷上,我已經跟自己和解,明白了不是我的錯。
心理療癒
? 造成痛苦的原因